過疎の山里・春野町で暮らす

山里暮らしの日々を綴る/いちりん堂/NPO 法人 楽舎

睡眠力は幸福力

睡眠力は幸福力。水木しげるの漫画から。たしかにそう思う。これが、なかなか難しいんだけれど。ストンとは眠れに入れない。早期に覚醒してしまう。しかし、眠れなくても骨休めになると思うだけでも。