2014-04-24から1日間の記事一覧

昆布だしの白湯をお茶がわりに　　　デトックス効果も

アーユルヴェーダの続き▲南インドのケララ州を旅したときに、風邪をこじらせて上の血圧が80くらいになったことがあった。医者にみてもらい、処方された薬を街中に買いに行くと、たくさんの数のアーユルヴェーダの専門店があった。店内には、ずらっと薬草の入…