2024-02-28から1日間の記事一覧

瞑想とは思考がフェードアウトしていくこと

ブッダ宗教気づきと身体

瞑想とは思考がフェードアウトしていくこと。漢字だと、瞑（めをつむる）よりも冥（消えていく）ほうがいいかもしれない。思考そのものは、絶えず忙しく動き回る。エネルギーを浪費している。なので、思考を静かにさせる。ほんとうの自分の立ち戻る。それが…