過疎の山里・春野町で暮らす

山里暮らしの日々を綴る/いちりん堂/NPO 法人 楽舎

2020-02-14から1日間の記事一覧

「切身整体」について

マッサージもするが、指圧もする。 ポイントは、指の力で押さない。体重で押す。というよりも、体重をかけて、それを指で支える。そうすると、相手にずしっと響く。こちらは、疲れることはない。 -------------------- 「切身整体」(せっしんせいたい)とい…

「右尊左卑」(うそんさひ)って、見ているほうから

「あかりをつけましょ ぼんぼりん」とあかりが歌っていた。 おひなさま、セットアップ中。「右尊左卑」(うそんさひ)って、見ているほうからなら、この位置。 いっぽう、お内裏様とお雛様のほうから見ると、逆になる。 天皇と皇后の写真を見ると、皇后から…

手のひら〜腕〜肩にかけてもまれると気持ちがいい

手のひらを揉んで差し上げる。手のひらには、たくさんのツボがある。 たとえば、労宮(ろうきゅう:手のひらの中央)、そして親指と人差し指の間の付け根の合谷(ごうこく)など。それから、腕を揉んで、肘から方にかけてもむ。さらには、肩をゆったりと揺ら…