奈良で農業を営んでいる友人から電話があった。学生時代の数少ない友人の一人だ。奈良の山里で農業を営んでいる。こんなやりとりだった。田舎で農業で金儲けしようとしたら、無理だ。お米なんて、とてもとても……。利益をあげようとしたら、付加価値をつけな…

一昨日まで、クレーン車で引っ張られ、泳いでいた。気田川のほとり。 ───────────────────────── 起重機に 結んで舞へり 鯉のぼり 起重機に つながれ泳ぐ 鯉のぼり クレーンで 吊り上げられた 鯉のぼり クレーンに 群れて泳げり 鯉のぼり クレーン車 風を孕…

あぁ、いそがしい、いそがしいというのは、ちっとも美徳じゃない。悩みを抱えているのも、もちろん美徳ではない。むしろ微毒。いそがしくて、たいへんでも、くつろいでいられること。穏やかでいられること。それが美徳というものだろうか。はるかに遠い境地…

手紙を出す。あらためてものすごくハードルが高いと実感。まず、便箋をさがす。文章を書く。下手くそだし、よく間違えるので書き直す。封筒を探す。宛名を調べる。郵便番号を調べる。自分の住所を書く。みんな手書きだ。手紙を封入する。重さを計る。料金を…

血糖値が高いんじゃないか、と心配して訪ねてくれた方がおられた。でも、ヘモグロビンA1c（赤血球中のヘモグロビンが糖と結合している数値）は、5.3％。6.0%あたりから「糖尿病の可能性」と。いまのところ問題ない領域。ま、母も糖尿だったし、姉も数値が高…

身体の立て直し中。ポイントは丹田力を培うこと。まずは坐禅からのスタート。ワンクール30分。結跏趺坐（蓮華坐）の坐禅は4日目。できるときに、どこでも行うようにする。楽ちんな方法として、朝、目が覚めたら、そのまま布団の上で坐禅。枕を坐布に。夜も寝…

高橋源一郎の人生相談の回答。けっこう、じいーんときた。毎日新聞。4月30日。「わたしにとって子育ては、自分に愛する能力があると子どもたちに教えてもらったことです。愛してあげてください。それだけでいいじゃないですか」と。質問：2歳になる子どもが…

山里にいると都会の事情に疎い。出会うのは老人ばかりである。活気というものはない。店もない。大学も美術館もない。ときおり1時間半かけて町中に出るのだが、浜松の駅周辺は、かなりさびれている。賑わっているのは、イオンのような郊外型のショッピングモ…

いつも昼食後に猛烈に眠たくなる。食べ終えると、もう起きていられない。すぐにごろっと横になる。それが常である。血糖値が急に上がって、そして下がる。頭脳が虚血状態になって眠たくなるのだろうか。どこか体が悪くなっている兆候と思っていた。それがき…

結跏趺坐（けっかふざ）の坐禅、2日目。今朝は、目が覚めたら、そのまま布団の上で結跏趺坐。30分やっては、足を解いてリラックス。そしてまた30分。足を解いてリラックス。毎日、つづければ、やるたびにラクになりそう。安定してできれば、いちばん安楽な坐…

一呼吸、一呼吸、ありがたい。なにもいらない。坐っている。それだけでいい。ひたすら坐禅して至福の日々を味わっている。そんな友人がいる。坐るポイントを教えてもらう。やはり「結跏趺坐」（けっかふざ）だという。これは、両足を太ももに乗せるという坐…

インドのお寺で40年間も暮らし、仏教の布教をされてきたお坊さんが、来日する。40年間というのもすごいし、字に勢いがあって驚いた。その一部。機会があれば浜松に寄ってもらい、インドのこと、仏教のこと、お寺のこと、お話していただこうと思っている。

そのうち使う、役に立ちそうだから取っておこう……ということで、貯まる貯まる。不要なものが。とくにチラシやら書類が多い。整理してないので、いたずらに増えるのみ。横に積み上げたらダメだ。下のものがわからない。取り出せない。下の書類は死んでしまう…

3月に「看取りとおくり」の講座を開催したが、その2回目を企画している。8月の予定。1回目は「おくり」が軸になったが、2回目「看取り」ということになる。大きくは、「在宅での看取り」「ホスピスでの終末」「臨床宗教師」「おくり」という4つのテーマ。方…

ドクターヘリが降りてきた。救急車が2台も過ぎていった。ヘリが来ると、あかりは見に行くーと言いだす。肩車して見に行く。これまで20回くらい見ていると思う。山里は高齢者が多いので、それだけヘリの出動が多いのだ。 ─────────────────────────山里の 安…

一緒に暮らしていても、コミュニケーションは難しい。言ったよ、聞いてない、いつもそうなんだから……、日々、物理的にも心理的にも余裕がないと、不満も高まる。ついには爆発することもある。それが夫婦関係の学び。言葉のコミュニケーションが、とてもたい…