過疎の山里・春野町で暮らす

山里暮らしの日々を綴る/いちりん堂/NPO 法人 楽舎

2018-06-21から1日間の記事一覧

ここはやはり坐禅だ。呼吸だ。丹田呼吸だ。

頭の中がいっぱい、いっぱい余裕なし。パソコンでいうとRAMが満杯。そうなると、イライラするし、焦るし、不安も渦巻く、怒りも出てくる。しかし、どうしようもないんだなあ、これが。そうだ、お経をよもう。お題目でも真言でも念仏でもいい。となえてみたが…

はっきりしているものを、しっかりやるだけ

遠くにある漠然としたものに、不安を感じる。恐れを感じる。あるいは逆に、そこに希望を見出したり、夢を託したりする。そのことで、いまを失う。たいせつなことは、はっきりしているものを、しっかりやるだけ。それは、手の中にちゃんとあるのだから。きょ…