なにもしたくないなあ。なんかすっきりしない。つかれたなあ。 ──そういうときに、思いきって雑巾がけをする。たったの5分くらいだが。まず、キッチンタイマーをセット。 「この5分だけだから」「5分でどれだけきれいにできるか」と、ゲーム感覚でモチベーシ…